छत्तीसगढ़ रिपोर्टर बिलासपुर 11 दिसंबर 2022। ठंड के दिनों में गिरता तापमान और सर्द हवाएं सेहत से जुड़ी समस्याएं बढ़ा सकती है. ठंड में सर्दी जुकाम और फ्लू की समस्या अक्सर लोगों में देखी जाती है. इसके साथ गठिया जैसे रोग अधिक परेशान करने लगते हैं. पुरानी चोट में दर्द […]
स्वास्थ्य
खजूर के ये गुण बनाते हैं इसे बेहद लाभकारी, ऊर्जा और खून बढ़ाने में इसके सेवन से मिलता है फायदा
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर बिलासपुर 23 नवंबर 2022। खजूर को बेहद स्वास्थ्यवर्धक सूखे मेवों में से एक माना जाता है। प्राकृतिक रूप से मिठास युक्त खजूर, पोषक तत्वों का समृद्ध स्रोत है जिससे सेहत को कई प्रकार के लाभ हो सकते हैं। थकान और कमजोरी जैसी समस्याओं को दूर करने, शरीर को ऊर्जा […]
हड्डियों की कमजोरी और कम उम्र में गठिया की दिक्कत? इन वजहों से बढ़ रही हैं ऐसी समस्याएं
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर नई दिल्ली 05 नवंबर 2022। शारीरिक संरचना और स्थिरता को ठीक रखने के लिए हड्डियों का स्वस्थ रहना सबसे आवश्यक माना जाता है। शारीरिक संरचना को ठीक रखने के अलावा, महत्वपूर्ण अंगों की रक्षा करने, मांसपेशियों को सुरक्षा देने और कैल्शियम के भंडारण में भी हड्डियों की विशेष […]
बढ़ते प्रदूषण से इन चार बीमारियों का खतरा सबसे अधिक, सभी लोग बरतें सावधानी
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर नई दिल्ली 05 नवंबर 2022। राजधानी दिल्ली और एनसीआर सहित उत्तर भारत के कई हिस्सों में वायु प्रदूषण का खतरा लोगों के लिए बड़ी चिंता का कारण बना हुआ है। दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 470 से अधिक बना हुआ है, जिसे विशेषज्ञ बहुत गंभीर मान रहे […]
सुबह उठने पर ऐसे लक्षण महसूस होना हो सकता है हार्ट-अटैक का शुरुआती संकेत, इसे नजरअंदाज न करें
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर बिलासपुर 28 सितंबर 2022। हार्ट अटैक का खतरा कम उम्र के लोगों में भी बढ़ता जा रहा है, विशेषज्ञ कहते हैं पिछले कुछ वर्षों में ऐसे मामले तेजी से बढ़ते हुए देखे गए हैं, यह निश्चित ही गंभीर संकेत है। इस तरह के जोखिमों को ध्यान में रखते […]
नवरात्र व्रत के दौरान कब्ज और थकान को कैसे करें दूर? ये टिप्स हैं आपके लिए बेहद कारगर
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर बिलासपुर 28 सितंबर 2022। नौ दिनों तक चलने वाले इस विशेष उत्सव में मां दुर्गा के नौ रूपों की विशेष पूजा-अर्चना की जाती है। मां को प्रसन्न करने के लिए भक्त व्रत रखते हैं। व्रत रखने का आध्यात्मिक और चिकित्सकीय दोनों रूपों में विशेष लाभ का जिक्र मिलता है। […]
Turmeric Side Effects : किन लोगों को हल्दी का कम करना चाहिए इस्तेमाल, जानें एक दिन में कितनी मात्रा है सही
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर नई दिल्ली 8 अगस्त 2022। हल्दी के फायदों के बारे में हम सभी जानते हैं। अक्सर वजन घटाने, स्किन केयर और कई दूसरी हेल्थ प्रॉब्लम्स को ठीक करने में हल्दी बहुत कारगर मानी जाती है। आयुर्वेद में हल्दी को काफी विशेष जड़ी-बूटी माना जाता है। हल्दी पर हमारा […]
आंखों की रोशन बढ़ाने के लिए आयुर्वेद ने बताए ये आसान तरीके
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर नई दिल्ली 8 अगस्त 2022 । आजकल हर किसी के हाथ में मोबाइल फोन है और ज्यादातर वक्त स्क्रीन पर खर्च होता है। बच्चे काफी वक्त ऑनलाइन रहते हैं वहीं खानपान भी ऐसा है कि छोटी सी उम्र में उनको चश्मा चढ़ जाता है। इसके अलावा बारिश के […]
शुगर साइड इफेक्ट : कहीं आपकी बॉडी को अंदर ही अंदर तो नहीं गला रही है चीनी, इस लक्षणों से जानें
क्या आप जानते हैं कि अगर आप हद से ज्यादा चीनी का सेवन करते हैं, तो ये आपके शरीर को अंदर से गला भी सकती हैं. यहां हम कुछ लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो ये दर्शाते हैं कि आपकी बॉडी को बड़ा नुकसान झेलना पड़ सकता […]
हाई कोलेस्ट्रॉल : बॉडी में कोलेस्ट्रॉल के लेवल के बढ़ जाने पर हाथ में महसूस होती हैं ये चीजें
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर नई दिल्ली 29 जुलाई 2022 । बिगड़े हुए लाइफस्टाइल की वजह से बॉडी में कई हेल्थ प्रॉब्लम्स बनने लगती हैं, जिनमें से एक हाई कोलेस्ट्रॉल भी है. हाई कोलेस्ट्रॉल की चपेट में आने वाले व्यक्ति को हार्ट अटैक या दिल से जुड़ी कई बीमारियों के होने का खतरा बना रहता […]