कोरोना वायरस को लेकर हेल्थ एक्सपर्ट्स न सिर्फ कोविड प्रोटोकॉल्स का पालन करने को कह रहे हैं बल्कि वे लोगों से संक्रमण से बचाव के लिए इम्यूनिटी बढ़ाने पर भी जोर रहे हैं। वैसे तो देश के लाखों लोग अपना इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए तरह- तरह के तरीके […]
स्वास्थ्य
इम्यूनिटी का दोस्त और कोरोना का दुश्मन, विटामिन सी से भरपूर इन फूड्स से करवाएं बच्चों की दोस्ती
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर जब से कोरोना आया है, बस तभी से इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन सी लेने की सलाह दी जा रही है। विशेषज्ञों की मानें तो इम्यूनिटी को बढ़ाकर कोरोना वायरस से बचा जा सकता है। बच्चों के लिए भी यही नियम लागू होता है। बच्चों की इम्यूनिटी को […]
बालों के लिए वरदान है अश्वगंधा, बस जान लीजिए इसे इस्तेमाल करने का तरीका
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर पिछले कई वर्षों से भारत में विभिन्न स्वास्थ्य और सौंदर्य समस्याओं को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक तरीकों को अपनाया जाता रहा है। आयुर्वेद में कई तरह के पेड़-पौधों व हब्र्स के माध्यम से नेचुरल तरीके से समस्या के समाधान को खोजा जाता है। इन्हीं में से एक […]
बच्चों में बुखार की समस्या को दूर करने के लिए कुछ इस तरह इस्तेमाल करें हींग
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर हींग भारतीय किचन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अमूमन सब्जी में तड़का लगाने के लिए हम सभी हींग का इस्तेमाल करते हैं। वैसे यह भोजन में गजब का स्वाद और महक तो जोड़ता है ही, साथ ही यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभदायक है। आमतौर पर पेट […]
छोड़िए ब्रांड का चक्कर, घर में रखे इस देसी तेल का करें इस्तेमाल; होंगे 7 जबरदस्त फायदे
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर ज्यादातर घरों में कपूर का इस्तेमाल पॉजिटिव वाइब बनाए रखने के लिए किया जाता है. माना जाता है कि कपूर से निगेटिव एनर्जी खत्म होती है. इसलिए पूजा में लोग कपूर जलाते हैं और घर को शुद्ध करते हैं. लेकिन कपूर के इसके इलावा भी कई ऐसे फायदे […]
गर्मियों में जरूर इस्तेमाल करें पुदीना, इसके गजब के फायदे कर देंगे हैरान!
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर गर्मी आते ही हम घरों में ठंडी तासीर वाली चीजें ज्यादा यूज करने लगते हैं. जैसे- दही, छाछ, नारियल पानी, खीरा-ककड़ी, तरबूज आदि. इन्हीं में से एक पुदीना (Mint leaves) भी है जिसका इस्तेमाल अलग-अलग तरह से किया जाता है. कोई पुदीने की चटनी खाना पसंद करता है […]
सिर्फ 4 चीजें पाकर ही खुश हो जाते हैं बच्चे, पेरेंट्स के लिए है बहुत आसान काम
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर माता-पिता अपने बच्चे को खुश रखने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं लेकिन हर पेरेंट के लिए यह समझ पाना मुश्किल है कि बच्चे को क्या चीज सबसे ज्यादा खुशी देती है। पहली बार पेरेंट्स बनने पर अक्सर बच्चे की जरूरत को समझना मुश्किल लगता है।असल बात […]
गर्मियों के मौसम में हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए जरूर खाएं ये पांच फल
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी समस्या है, जो गर्मियों के दिनों में सबसे ज्यादा परेशान करती है। जो लोग इस समस्या से गुजर रहे हैं उनके लिए गर्मियों में इस समस्या को कंट्रोल करना बहुत ही मुश्किल होता है। नियमित जीवनशैली और खानपान पर ध्यान रखकर इस बीमारी […]
इम्यूनिटी मजबूत करने से लेकर तनाव से मुक्ति व आँखों के लिए फायदेमंद है खरबूज
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर खरबूजा अपनी मिठास एवं स्वाद के लिए बहुत लोकप्रिय है। खरबूज के बीजों की गिरी से मेवा बनाया जाता है जिसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार की मिठाई में किया जाता है। आप भी खरबूजा का सेवन जरूर करते होंगे, लेकिन क्या आपको यह पता है कि खरबूजा के फायदे […]
ये है गर्मियों में होने वाली खतरनाक बीमारियां, जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय
छत्तीसगढ़ रिपोर्टर जैसे-जैसे मौसम बदलता है बीमारियां भी अपना रूप बदलने लगती हैं और मौसम के बदलने के साथ ही अपने पैर पसारने लगती हैं। ऐसी ही कुछ बीमारियां गर्मियों में होती हैं, जो लोगों पर ज्यादा तेजी से अटैक करती हैं। गर्मी का मौसम धूप, उमस और चिपचिपाहट से […]
