स्वास्थ्य

बिलासपुर 23 अक्टूबर 2023। सर्दी अपने साथ कई तरह की बीमारियों को साथ लेकर आती है. क्योंकि इस समय गर्मी की विदाई होती है सर्दी का आगमन होता है. इस उतार-चढ़ाव मौसम में सेहत को फिट रख पाना सबसे मुश्किल भरा काम है. खासतौर पर किसी बीमारी से पीड़ित व्यक्ति […]

छत्तीसगढ़ रिपोर्टर बिलासपुर 12 अक्टूबर 2023। आपने गुड़ तो बहुत खाया होगा, लेकिन क्या आपने काला गुड़ खाया है? मूल रूप से, काला गुड़ गन्ने के रस या ताड़ के रस से बनाया जाने वाला पारंपरिक गुड़ है। इस दौरान इसे न तो परिष्कृत किया जाता है और न ही […]

छत्तीसगढ़ रिपोर्टर   मुंबई 12 अक्टूबर 2023। अक्टूबर स्तन-कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है, यह हर महिला के लिए अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और नियमित रूप से स्तन के स्व-परीक्षण की आदत डालने के लिए रिमाइंडर की तरह है। इस महत्वपूर्ण महीने में, एसबीआई लाइफ इंश्योरेंस अपनी […]

छत्तीसगढ़ रिपोर्टर   बिलासपुर 11 अक्टूबर 2023। किडनी या गुर्दा हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है. अगर हमारी किडनियां काम करना बंद कर दें तो हम कुछ घंटे में ही दम तोड़ सकते हैं. इसका कारण है कि किडनी शरीर के लिए आवश्यक चीजों को छानकर शरीर की गंदगी […]

बिलासपुर 03 अक्टूबर 2023। मेथी का इस्तेमाल अधिकतर घरों में खाने-पीने की चीजों में किया जाता है. मेथी दाना भारतीय रसोई के प्रमुख मसालों में शुमार है. तमाम व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए मेथी दाना का तड़का लगाया जाता है. मेथी में तमाम पोषक तत्व होते हैं, जो इसे […]

छत्तीसगढ़ रिपोर्टर   बिलासपुर 03 अक्टूबर 2023। हमारे आसपास कई ऐसे साधारण फल हैं, जो खाने में टेस्टी होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं. ऐसे ही फलों में स्ट्रॉबेरी भी एक है. इसका स्वाद खट्टा-मीठा होता है. स्ट्रॉबेरी अपने रंग, डिजाइन और टेस्ट तीनों की वजह से […]

छत्तीसगढ़ रिपोर्टर /अनिल बेदाग मुंबई 29 सितम्बर 2023। बहुमुखी प्रतिभा के धनी, एक भारतीय रेसलर, एक सामाजिक कार्यकर्ता और एक हेल्थ गुरू के तौर पर अपनी एक अलग पहचान रखने वाले संग्राम सिंह को स्वच्छ भारत अभियान का नया ब्रांड एम्बैसेडर चुना गया है. इस बात का ऐलान भारत सरकार की ओर […]

बिलासपुर 27 सितम्बर 2023। शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेने की सलाह दी जाती है. प्रोटीन हमारे शरीर के विकास के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, जिसकी कमी पूरी करने के लिए तमाम लोग नॉनवेज फूड्स का सेवन करते हैं. […]